小腿肿胀,肌肉发硬～站立坐着都会引起这个

双下肢水肿和心功能、肾功能、长期活动量少或者静脉回流都可能有关的
建议去医院检查一下心脏、肾功能，如果没事的话就是体制性的，可以适当增加活动量，规律清淡饮食，注意休息
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你好，你说的下午小腿肿胀，发硬等考虑是下肢静脉回流受到影响，可以去医院检查下肢动静脉的彩超，确定以后再积极治疗。
完善检查，确定疾病，根据检查结果确定相应的治疗方案，配合中药调理身体，不要久立久坐，锻炼身体，增强体质。

静脉曲张的可能性大，中医诊断考虑为肝胆寒湿引起的下肢静脉曲张，中医认为足厥阴肝经循行经过下肢，湿胜则气缓，寒多则气结，气机不畅，气滞血瘀，引起下肢静脉曲张。
可选用中成药不换金正气散配用五皮丸调理，温阳理气，散寒化湿，服药期间禁食辛辣生冷食品。