精神不振,精力差,容易腰酸,阳痿

你所说的这些情况与个人的身心状态有直接的关系，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

你的情况一般考虑是肾虚引起的腰部酸痛早泄等一系列躯体的症状
建议平时增加营养多吃鱼虾牛奶等食物，服用补肾固精药比如右归丸等同时控制性生活频率
以上是对“精神不振，精力差，容易腰酸，阳痿，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，像是你这种情况，你这个建议你克制房事和手淫的。你这个与这个有直接的关系的
像是你这种情况，你这个可以口服些药物调理一下的。你这个可以口服些金锁固精丸和左归丸调理一下的

这个考虑是由于长期手淫所致的肾虚的可能性较大的，也不排除前列腺炎的。
建议如果前列腺液常规没有提示炎症的话，可以吃点滋补肾脏的药物予以进行治疗的。