问题描述： 有好长时间心情浮躁失眠,不想和人接触说话,只想一个人在小屋子里呆着,
你好，你所描述的情况属于心理疾病的表现，抑郁症及焦虑症的可能性较大
建议及时于医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状，
可以服用安神补心片和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“心情浮躁静不下心来，失眠。不想和人接触说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于肝火导致。
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用清肝泻火药物服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
你好，，最近一段时间睡眠质量较差，不愿意与人交流，多数考虑为精神紧张，压力过大所致。适当放松一下，听听音乐改善睡眠。
建议去医院做一下心理咨询，进行心理测试，积极配合治疗。平时多跟朋友交流，多参加集体活动。注意休息，合理饮食。希望您早日康复！