问题描述： 打算晚上喝杯维维豆奶粉,不知道怎么样,查看那么多的网上资料,有的说不会胖,有的说营养过剩,到底怎么样啊打算晚上喝杯维维豆奶粉,不知道怎么样,查看那么多的网上资料,有的说不会胖,有的说营养过剩,到底怎么样啊
喝维他豆奶会不会发胖这个没有一定的标准,因人而异的,有些人会而有些人则不会,这是因为不同的人体质而定的,建议你最好就不要喝太多,因为毕竟含淀粉比较多,可能会引起增肥,祝健康,
晚上喝的话,相对来说营养更加容易存储些的,这个是因为夜间睡眠比较多,身体活动少,吸收的能量大部分存储在体内,至于会不会发胖,需要看一天的整体能量消耗和吸收的平衡的,因为吸收的能量,大部分是暂时存在肝脏的糖原中的,只有长期的营养过剩才会转换为脂肪存储的,