问题描述: 初中生,还有两个多月就中考了,但是上课总是忍不住的打瞌睡,即使第一天晚上睡得比较早,第二天还是这样,而且只在上学期间这样,在补习班和家里不会,讲的课也不是很无聊,应该不是兴趣的问题,
考虑脑供血不足引起的现象,会有头晕头疼,严重时易困嗜睡的症状。
建议合理睡眠,避免过度劳累,清淡温软饮食,口服五福心脑清调理,可以有所好转。
你这样应和休息劳累休息不好有关系。应注意合理的休息保养气血。多喝汤忌辛辣多少食物
可以适当的休息保养气血,多喝汤忌辛辣的食物,可以适当的饮食的清淡,可以用人参蜂王浆,蜂蜜水等比较好的,注意休息一下