问题描述： 我30岁了,一前血压还好可是过年后成了高血压啦,现在底压86高压142,我该怎么办啊
你目前的血压值属于一级高血压,与进食,环境,心理因素都是有关系的,建议你多测量几次的,如果目前没有不舒服表现的,建议你先进行饮食与运动治疗三个月的,如果血压还是高于这个数值,那就需要口服降压药的,