问题描述： 这两天睡眠质量很不好,晚上要睡之前,头有点疼,而且不是那种感冒的疼,是太阳穴两边像弹簧一样的弹的难受,也不知道是怎么了,其他地方倒没什么不舒服,天气也还好,不热,
晚上睡觉头痛是有很多原因引起的,要结合你的具体情况,年龄,平时的血脂血压,长期的精神紧张,压力过大等都会引起头痛,颅内占位性病变也会引起头痛,平时多注意休息,饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,多参加户外运动,强壮身体,那么头痛的事自然就不会了,但也排除是脑出问题,实在痛就去医院检查一下,
头痛在日常生活和工作中无处不在,它不受年龄、时间、性别和地区的限制,一般引起头痛的方法主要是由于血管扩张、神经紧张就是压力大、过于疲劳和睡眠不足等原因,头痛虽不是严重的疾病,但是头痛严重的影响到人们的日常生活和工作,头痛久治不愈会导致人体很多疾病的滋生,还会引起反射性肾血管收缩,抗利尿激素分泌增加,使尿量减少,引起尿潴留,所以发现头痛,要及时的治疗,早期的头痛一般不会花费太多的人力和物力就可以治愈,不要拖到最后花费大量的费用也不能将头痛根治,并留下头痛的后遗症,