问题描述： 脸上长斑多年范围不大但是一直不消,期间没有擦针对祛斑的药材
您好，根据您的情况分析患者可能有内分泌失调的情况、可以口服百消丹、中药汤剂三白汤调理，
请不要担心，饮食上补足身体营养，选择合适的护肤品保护皮肤，定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康。
你好，听你的描述斑长出来后是很难消下去的只要靠祛斑才能消掉。
用激光药水祛斑很伤皮肤的角质层的建议你平时养成良好的生活习惯不熬夜多吃蔬菜水果少吃辛辣的食物注意防晒会好的多。
以上是对“21岁女生，脸上长斑，如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您解答，脸上长斑一般是由于不良的生活习惯导致的，比如经常熬夜，长时间面对电脑，气虚血虚等。目前淡化色斑的药物有很多，建议患者可以适当补充一些维生素e试一试。
你好，以你所说的情况一般来说长斑大多是由于血瘀引起的症状
建议你可以长时间用红花泡水喝，同时要多运动改善血液循环，月经期不要喝，祝健康