问题描述： 因为家庭原因,老是动怒,焦虑心里不舒服,最近感觉胸闷气短,心情始终不好,感觉浑身没劲,求赐教
你说的这种情况建议目前最好还是调节好心态，避免情绪激动。
，建议目前还是注意休息，避免劳累，避免情绪激动，这样一般就能够好转的。祝好。
你所说的这种情况与个人的心态有直接的关系，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持健康的身心。
以上是对“胸闷，心情始终不好，感觉浑身也没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，多考虑是气血虚弱，心脏供血不好等原因导致的情况大一些。
建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。必要时做心电图等检查，明确诊断。具体应遵循临床医师的指导，祝身体健康。
来看，你的情况还是植物神经功能紊乱导致的异常的
建议你平时最好适度的运动，不要劳累，最好配合服用谷维素进行治疗的，保持好的睡眠