问题描述： 一周瘦了10斤,也不知道为什么会瘦的那么快,原本是比较强壮的那种类型,肌肉很发达,但那一周几乎颗粒未进,连觉也几乎没睡过,只是不停的哭,到现在为止还是很难过,还在哭,这一个月来酒喝得很多,烟也抽的很多,现在已经控制自己不抽烟不喝酒了,但还是觉得四肢乏力,而且总觉得很累,也提不起精神,为什么身体疲劳?
中医讲,脾主四肢,思困脾,过度思虑使脾失健运无法将进食的食物化生为精微供养四肢,建议补气健脾,服用补中益气丸,健脾,或者越鞠保和丸疏肝解郁消食健脾,
适度参加锻炼帮助气血运行,建议服用天王补心丹滋补心肾的同时还安神,睡眠不充足也会使机体缺乏力气,