血压高,有时候正常,有时候会比较高

你平时会不会有胸闷等情况的出现，你这个心率且确实偏慢，不知道是否有房室传导阻滞，
我建议你最好还是去医院做一个24小时的心电图，看一下心跳到底什么情况是否有异常的心搏动，然后根据检查结果考虑如何治疗如果心率特别慢的话，那一定要注意。

根据你的病情描述，你患有高血压，血压高于140/90mmHg即可确诊，血压控制不稳定，可以出现头晕，可导致心脑肾等靶器官损伤，可以给予ACEI或ARB加用钙离子拮抗剂治疗。
平时要低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，忌烟限酒，规律服用降压药，严格控制血压在理想范围，以免心脑血管疾病及急性并发症的发生。