问题描述： 今天中午午休时好像发出叫床的声音,我也不知道是怎么样的,也不好太多问,舍友好像都听到了,现在很害羞,不敢面对舍友
你好朋友，你这情况可能是有做梦发出的声音的，没什么害羞的。
建议和同宿舍的舍友们说清楚，相信她们会理解的，有什么事大家都应敞开来说，这样就不会引起不必要的误会和尴尬的。
以上是对“紧张，害怕，焦虑，不敢回宿舍，不敢面对舍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
今天中午午休时好像发出叫床的声音，我也不知道是怎样的，也不好太多问，舍友好像都听到了，现在很害羞，不敢面对舍友。
你是紧张造成的，给舍友解释并道歉，这不是你的错，她们会同情你，争取得到他们的宽容，你心里的负担一旦放下，可能会好了。
你好，出现这种情况是睡梦中的事情，处在你这个年龄，对于性并不陌生，所以无需害羞。
首先这是不经易发生的，你要学会放松心情，不要因为一些小事，一直处在紧张的状态，长时间下去，会引起心理和身体的疾病，学会放松，做一些自己感兴趣的事情。