问题描述： 今天早上一起来照镜子的时候吓我一跳,脸怎么变成这样子了,越来越严重了,从14年的时候开始皮肤慢慢的变得越来越差,期间有用过收缩毛孔的面膜,洗面奶,好像都没用,还有了许多不像痘痘的小红点,后来就没有再用什么了,
你好，根据您的描述，建议您平时要注意防晒，做好补水工作。
你好，您这种情况建议您可以去医院做果酸换肤治疗，应该会得到很明显改善。平时注意不要吃辛辣油腻食物
外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月见效
建议你以后尽量不要吃辛辣的东西。不要吃油炸的东西。多喝水，多吃水果蔬菜，你可以用金银花泡水喝，吃点清火栀木片。