问题描述： 生过宝宝两年了,现在肚子上的妊娠纹颜色很重了,是更严重了吗,还能去掉吗,腰上还有一些,产后如何恢复妊娠纹?
调整饮食习惯，要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜...调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁
您好，根据您的描述现在没有彻底去除妊娠纹的方法。、只能缓解建议您可以外用一些护肤品、比如芦荟胶之类的、在也没有其他太好的办法、、、