问题描述： 每次月经之前,大概一个礼拜的时候,肚子都会有气,气窜到哪哪疼,像针扎一样疼,疼的不敢动,但是还必须走动,一走动,气窜到肛门有时候放出去了；有时候气就在那放不出去,而且很疼,好像要爆了,明知道放出去就好了,也不敢动,只能等这个疼劲自己没了,通常是在早上起床之后疼,白天一般不会疼,有时候疼两天,有时候疼一天,以前都是来月经了症状就消失了,最近这次是月经来之前疼,月经来了也有股气涨疼,坐的时候不能太快,太快就涨、针扎一样,月经本身不会太疼,就是小腹坠涨,腰酸,但是量少（最多的一天刚满一张）面色发黄,掉发比较严重,都快露头皮了,从十六七开始就有黑眼圈,怎么睡觉都有,冬天（哈尔滨零下20多）手脚冰凉,血液循环慢,怕冷
是因为平时的时候睡眠不好的话，也是会出现你这个气血不足的现象
很容易引起你这个有黑眼圈的表现的，是要及时的使用茶叶蛋敷一下是可以改善的
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
口服气血和胶囊调理。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗