问题描述: 最近一个特别聊的来的朋友出事了,酒驾创人逃逸现在在拘留所,听到这个消息之后心情特别不好,干啥都没好气,心里一点奋斗劲都没有,特别烦,特别想耍疯,上班也是各种不顺心不开心
您好,您这样情况是因为受他人影响导致的个人情绪不当导致的。
建议您可以适当调节自己,事情与你无关,你朋友之所以这样是他自己造成的,如果心情不好,可以去做做运动,唱唱歌发泄一下。
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑紧张,严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。