问题描述： 前一段时间开始,就感觉肠胃偶尔不舒服,尤其吃饱后感觉很久都不消化,肚子也难受,整天心情都不是很好,上厕所的时候感觉便便有点稀,老婆听别人说的,在网上了买了昌弘铁皮石斛给我煮水吃,晚饭炖汤以放一点,加上最近调整了一下自己的饮食和作息,感觉稍微好了一些,
您好，肠胃难受，有疼痛不适的现象，要注意保暖的，食物要清淡的，吃热一些吧要调理治疗的
可以用点益生菌的，再一个凉的食物不要吃了，经常顺时针按摩腹部吧，可以吃的，也可以用三九胃泰颗粒。
你的情况一般属于结肠炎导致腹部不适或者大便异常的一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时服用黄连素胶囊以及肠炎宁口服液