问题描述：今年16岁,自慰一直不频繁,但,这周,我遗精了两次,第二次我知道是梦遗的,我很,有什么办法,我也不想,遗精等于自慰了,戒的,给个真心的建议
你的情况考虑长时间自慰的情况还是易导致肾气虚或影响正常身高发育的可能大,考虑应该慎重较好的,积极锻炼身体即可的