腰上右下面出了一片红点,腿上和胳膊都有

您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于局部过敏导致的症状。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意局部清洁卫生，不要吃辛辣刺激的食物，最好去当地医院的皮肤科看看。

中医诊断考虑为风热犯肺引起的荨麻疹，中医认为肺主体表，风热犯肺，肺热传表，表热引起皮肤红痒。
可选用中成药防风通圣丸配用银翘解毒片调理，疏风清热，清肺止痒，服药期间禁食辛辣食品。