问题描述: 从高二开始到现在大一了,现在明天十点半睡觉了,还在吃芝麻糊,但是每两天要洗一次头,不然就很油,我要怎么样才让头发再生
建议应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒,以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。要注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。
你这样应和脾虚肝郁的问题有关系,应注意合理的休息保养气血,积极锻炼身体,饮食的均衡性
可以用黑芝麻糊喝豆浆,黑豆粥,黑米粥等,可以喝一些蜂蜜水等比较好的,注意休息按时睡眠,可以用首乌生发丸等药物比较好的
以上是对“我现在头顶头发少,出油,瘙痒,有头皮屑怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般每天掉发不超过100根左右为正常超过120根左右建议治疗
脱发与情绪,烫发,经常熬夜,工作压力过大,免疫力低下等因素相关,平时保持心情愉快作息规律
局部的皮肤缺乏营养,或者受到细菌的刺激,皮脂腺分泌旺盛,出现油腻。
平时注意饮食要清淡,不要吃油腻的食物,也可以使用地肤子侧柏叶泡水擦洗治疗。