问题描述： 我高压102,低压55,老是头疼头晕
根据你的情况,出现低血压,需要多运动,避免辛辣油炸食物,如辣椒、葱蒜等少吃,多喝水,多吃一些红豆、红枣等,希望帮到你,
您的舒张压55属于低血压,低血压者需加强体育锻炼,提高机体调节功能,适当补充盐,每日2～6克,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等,晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压,