问题描述： 什么时候喝苹果醋减肥?什么时候喝苹果醋减肥效果最佳?喝苹果醋真的起到减肥作用吗
减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒,另外应该注意平时少吃零食,喝苹果醋不能减肥
最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量,平时休息好,保持乐观的心情,适当的补充维生素,