问题描述: 长不胖,很叟,头发偏黄,人体骨头小,偶尔,应该如何健康饮食
你好,,初步考虑是脾胃虚弱引起的综合症状。
建议你可以到医院内科做个检查,可以服用醒脾养胃颗粒。胃舒宁,饮食注意生冷辛辣刺激的食物,祝你康复
你好,,你可能就是消化吸收不好才导致吃多少都不胖。
建议你多吃蔬菜水果,保证营养充足,不要暴饮暴食,也不要饥一顿饱一顿,多补充钙剂,同时要加强身体锻炼。禁忌刺激食物!
以上是对“长不胖,很叟,头发偏黄,人体骨头小,偶尔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你提供服务,通过你的描述,如果你饮食正常,考虑你的胃肠吸收有问题。
你好,平时饮食营养要全面,不挑食不吃垃圾食品,可服中药调理胃肠吸收功能。
看了你所描述的这种情况,自己很瘦小,可以提高自己的免疫力。
可以每天坚持锻炼身体,提高身体抵抗力,注意作息规律,早睡早起,不熬夜,适当的增加营养