问题描述： 我听别人说常吃鱼,然后必须在10点之前入睡可以长高,这是真的吗?
根据您的问题分析，您主要是咨询吃鱼和身体长高有无直接的关系问题您说的这种情况并不是很有效很科学的，但是常吃鱼对人体发育有一定的好处的，但是没有他们说的这样神奇的。希望我的回答能对您带来帮助
你好：你是由于一般来说，经常吃一些鱼睡觉在10点之前入睡的话有一定的帮助作用所以说可以这样的。治疗方案：你我得调整身体状态，并且得注意进行一些锻炼，队长各自也都有一定的作用的不用过度的担心的。