问题描述： 今年21岁,老是打篮球,长时间导致半月板损伤,平时走路以及上楼都没问题,就是不能跳,有什么好的恢复方法或者治疗方法吗
你好！根据你所描述的情况，半月板损伤，最简单，最经济的治疗方法就是好好的休息。给你的建议是，你最好到医院，然后找骨科的医生进行诊治，拍一张膝关节的正位片，看一下半月板损伤的程度，严重时需行手术治疗。