问题描述：第一天来月经血为什么是黑色的,而且小腹也很痛
经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物,
出现这样的情况多是因为经前着凉受寒引起的宫内淤血,现在要注意保暖,不要吃生冷辛辣的饮食,如果经量较少,可以服用益母草膏调理,