问题描述： 最近,才发现,以前没注意,10个手指上都有竖纹,用手摸没有明显感觉,但用眼看的很清楚,到底是怎么回事,我该怎么办?
你这样的情况大多是因为缺乏维生素或是贫血导致的竖沟状指甲,也不是什么大问题,建议你平时养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,饮食上少吃点辛辣等刺激性强的食物,多吃点新鲜蔬菜和水果,另外,蛋类和奶类食物也要多吃点,
考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况,根据检查结果针对补充的,加强营养饮食均衡,可以服用21金维他