舒筋活血片有什么副作用

踝关节扭伤,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍,急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效,急性期24～48小时可冷敷,每次10～20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛,

建议:可以去当地中医院做下针灸治疗,对扭脚引起的疼痛有立竿见影的效果,现在对后遗症期的治疗效果也不错,不要活动太剧烈,坚持泡脚,这对扭伤的恢复也不错,然后慢慢锻炼,坚持锻炼就好了,

扭伤是和长期的剧烈的活动,以及不良的姿势是有很大的关系的,平时需要注意,如果反复的损伤的话,会形成慢性的,如果轻度的话,是可以外用云南白药喷雾剂缓解症状的,同时吃点活血止痛的药物,好好休息,平时不要熬夜和劳累,保持心情愉快