问题描述: 因为学习原因每天睡眠不足5个小时,但第二天又完全不困,每天正常饮食还吃零食,体重还下降了,长期如此会有什么严重疾病吗?
你好,现在主要存在的问题就是,睡眠不足,体重下降。你好,建议放松心情,每天至少睡够八小时,压力不要过大,加强营养,希望我的回答能帮助到你。