问题描述： 这样时间很长了,有时候突然会变得很明显,怎么样才能改善呀
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议口服消炎药
你好！根据你说的情况嘴唇发黑应当是由于缺氧导致的，这种情况怀疑可能与有心脏病有关。根据你说的情况不要大意了，建议到医院检查一下，应当做一次超声心动图看看，根据检查结果考虑怎么治疗。自己注意避免劳累。