吃虾皮补钙吗

2016-12-09 女 | 6
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向TA提问 曾晓锋 已帮助网友:1818

可以的,补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

2016-12-09
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