最近就是坐着,不坐直就腰疼,久了就又不疼了,什么原因啊?

你好
那是这段时间来你慢慢肾精亏损严重造成腰椎失养退化了，如果食疗平补肾精调养激活，虽然可以比较快的恢复，但是也要一两个月左右才能彻底根治。

你这种情况考虑是由于腰肌劳损有一定关系，往往与长期保持某种姿势有一定关系。
建议注意休息适当室外锻炼，可进行热敷或中药熏洗或光子理疗促进循环。口服活血化瘀药物进行治疗，最好去医院检查腰椎CT排除腰椎问题。