周岁20岁,女,没有家族遗传高血压

2018-11-22 女 | 20岁
回答(2)
向TA提问 廖元兴 已帮助网友:1819

你好,高血压发病与环境、肥胖、避孕药;睡眠呼吸暂停低通气综合征;不良生活方式:饮酒、吸烟、少运动、多久坐、高盐饮食等有关。
建议平时饮食以清淡为主,坚持少盐、忌烟酒、定期参加一定的运动、慢跑或长跑、保持大便通畅、经常测血压。

2018-11-22
向TA提问 李小可 已帮助网友:1819

你好,描述情况考虑和自身体质有关系,可考虑抽血检测高血压四项查看情况
建议放松心情,注意休息,积极锻炼身体,清淡饮食,多吃蔬菜水果,保持乐观心态及愉快心情

2018-11-22
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