问题描述： 哺乳期:身体正常情况下,红糖生姜茶可以喝吗,晚上可不可以喝,就是身体长胖了,这样情况下红糖生姜茶能不能喝
您好，您的情况是可以和红糖姜茶的，注意不要在睡前喝。建议您平时注意多锻炼身体，多吃蔬菜水果，可以适当跑步或者做瑜伽，少吃油腻刺激性食物。