生完孩子后胸小了,想丰胸

你好，产后妈妈可以多吃以下食物，有利于丰胸。酒酿和枸杞、坚果类食品(海参、猪脚、蹄筋)、山药丰胸。爱美的妈妈们临睡前还可以对乳房进行按摩，按摩之前涂抹上波斯丽尔,不仅仅可以让胸部增大，而且长期按摩还有帮助调整下垂、外扩等胸型。相对于手术来说，波斯丽尔价格要便宜的多，而且安全有效，是比较理想的丰胸选择。
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用科学的方法锻炼，尽量不要穿戴有化学纤维的胸罩。尽量不要过度的保护胸部。
在洗澡的时候自己对胸部做一些按摩和保养，在停经后的3-5天自己做一下自我检查

一般情况下，体内的雌激素可以促进乳腺组织的生长从而达到丰胸的效果。
建议你平时可以多喝点豆浆类含植物性雌激素的食物，同时可以多吃点木瓜，平时注意多按摩胸部。