问题描述： 最近我被检查出痛风了,检查说四肢会很疼,虽然我并没有,但是我也进行了治疗,因为我喜欢吃海鲜,后面就没有吃了,除了这些,我还要怎么注意呢?
少吃脂肪丰富的食物,因为脂肪可减少尿酸排出,痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内,每天要大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除,多喝水有利于身体健康,人人都知道,
生活中要少吃盐,不要过多,也不能过少,每天应该限制在2克至5克以内,禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,所以尽量不喝酒,这些对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风发作,