问题描述: 我去年过年时打了一次胎,膝盖就感觉好疼,忙碌一天下来就受不了了,今年1?份开了3包中药喝,喝药中也没发汗,反而腿比平常还难受,怎么办呢?
你所说的这些情况是个人体质差的表现,时间越长,恢复越慢。需要进行合理的调整。
饮食上营养均衡,搭配合理,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
您好,您这种情况必须的平常的注意保暖。中药调理治疗的。
建议您最好保持心情舒畅,生活规律,恩最好还是,针灸理疗。可以贴点止疼膏的。