问题描述: 绿豆薏米粥和红豆薏米粥可适合放白糖,冰糖,或者红糖,有什么效果
你好,,绿豆薏米红豆都具有利水的功效,体内有湿气的体质可以食用。湿性体质宜清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物和油炸油腻食物,适量运动,规律作息,希望回复对你有所帮助。