女人如何补肾

你的情况时有肾虚引起的,建议患者根据自己的情况确定是阴虚还是阳虚,补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.

不要以为补肾只是男人的需求,女人的月事不准了,小便次数多了,眼睛不好使了,经常拉肚子了,掉头发啦,失眠啦有很多方面都是和肾有关系的,所以肾有问题的补肾,没问题的养肾,因为中医讲,“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”,“肾开窍于耳”,“肾司二便”,“腰为,肾之府”等,总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统有活力,如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象,而且年纪越大,越明显!肾虚指肾脏精气阴阳不足,肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,　　肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄,补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,　　肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等,此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状,补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,