调理身体的方法,准备要孩子,不抽烟

2018-11-20 男 | 25岁
回答(2)
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,想要孩子,但是现在经常熬夜,都是不正确的,因为如果不改变生活习惯,会造成免疫力低下,要孩子时,孩子体质也不好。
建议您改变生活习惯,每天晚上9点到10点前一定要休息,保证充足的睡眠,多吃水果蔬菜,多喝开水,定时吃肉类,保证营养均衡。

2018-11-20
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

您好,您这种情况必须注意经常生活调理就是了。平常必须多喝水。
必须都喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的,必须保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠。

2018-11-20
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