不爱说话,感觉底气不足,肾虚,我该吃什么

2018-11-20 男 | 30岁
回答(1)
张绍兰 回答时间:2018-11-20

一般需要保证充足的睡眠和营养!不要疲劳熬夜紧张!不要吸烟喝酒!
早睡早起,坚持适度运动!不用紧张疲劳熬夜!不要吸烟喝酒!不要吃刺激生冷油腻的!口服金水宝和生脉胶囊有效的!

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