打兰球摔了一跤,长时间站着腿疼

你好，，半月板损伤和韧带撕裂的好，肯定是要当时就做好手术，然后恢复的。
半月板损伤和十字交叉韧带断裂，肯定是要做手术复位和接上的，然后再慢慢恢复的，估计恢复时间至少要一年以上的。建议去康复科做康复理疗训练的，过程会比较痛苦。
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你好，跟你的描述看，你有摔伤啦，且很长时间了，这个最好后还是手术吧啊
你好，鉴于你的具体情况看，你还是到医院外科或骨科具体的看一下吧。这个需要及时的手术的。祝您身体健康

根据你的情况考虑你这样的情况可能是由于经脉引起的现象导致的症状。
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行治疗即可，平常保持心情愉快，忌辛辣食物即可。