问题描述： 20年前去日本得了风湿,到现在没怎么范过,但是去年总是屁股到大腿冰凉发憋,今年感到小腿有肿胀的感觉,但是小腿没肿,站也不是坐也不是,很难受,胃也不好,用什么办法能缓解
你描述的症状考虑有腰椎间盘突出症引起，可以去医院骨伤科就诊，拍片检查确诊病因后再对症治疗。建议你可以吃骨康胶囊，腰痛宁胶囊等治疗，平时要避风寒注意腰部的保暖多晒太阳，忌生冷寒凉饮食。