问题描述: 头晕,腰疼,自慰频繁!怎么办?我还小,还有救吗,做什么活动可以助于健康
您好,您因为自慰比较频繁,所以导致了头晕、没精神、腰疼腰酸。
您有自慰是很正常的,但是需要有度,一周不能超过两次,您目前出现了肾虚的症状,建议您吃点补肾中药,同时锻炼身体,控制自慰频率。
以上是对“自慰两三年,腰疼,没精神,头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是手淫过度,肾气受损,不能温养精府所导致的症状。
这个情况,首先应该及时戒除手淫的不良习惯,其次可以服用一些补肾益气的中成药来调理,比如金匮肾气丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。
祝你健康快乐!
手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体症状的产生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物