睡眠好,但是爱做梦,吃什么药

2018-11-19 女 | 32岁
回答(3)
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

是气血两虚,阴虚火旺,可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗,注意饮食清淡多休息,避免辛辣饮食
也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外建议口服归脾丸试试。
以上是对“睡眠好,但是爱做梦,请问吃什么药。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-19
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

您好,做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,就会做梦,有的时候人醒来不记得,有的人记得。
建议放松心情,不可对做梦过多关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书玩手机等,应作适当的运动,如散步,避免紧张的脑力活动。睡前可以热水泡脚,喝杯热牛奶,有助睡眠。

2018-11-19
向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

根据你说的情况主要是思虑过度导致心脾两虚导致多梦的症状表现,
建议健脾养心安神,可以服用归脾汤加减治疗,平时保持心情舒畅,多运动锻炼。

2018-11-19
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