问题描述： 白天还可以,到了晚上临睡前就莫名其妙的心情不好,到一两点才睡着,睡眠质量也不好,感觉每天都很累
你好美女，根据你对病情，症状的描述，应该是你睡眠习惯不好，建议你可以改变一下自己的睡眠习惯，早睡早起，可以吃点安神补脑液或者酸枣仁胶囊改善睡眠质量，祝你健康漂亮！
你好，看，你应该是轻度抑郁症。抑郁症的形成多少心理因素和生活的挫折造成的。建议你及时去正规医院就诊，及时对症治疗。最好是再配合心理治疗，因为只有改变思维模式和应对模式才会更快好起来和防止复发！