月子里老是玩手机打电话,现在感觉眼睛干涩

根据你说的情况，考虑是有长时间面对手机，导致的眼疲劳刺激导致的
对于这种情况，你是可以使用复方门冬维甘滴眼液的，同时是可以多吃点胡萝卜等食物来补充维生素的，服用点鱼肝油

女性在坐月子的时候，身体免疫力比较低，对外界的不良刺激反应更加明显。
从你描述的情况看，眼睛干涩发痒，应该就是视疲劳引起的症状，不要再玩手机，多闭眼休息，按揉睛明穴位可以有效缓解，必要时去医院检查。
以上是对“月子里经常玩手机打电话，现在感觉眼睛干涩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从中医角度讲，多考虑是肝肾阴虚引起的，伴有眼睛干涩、疼痛、发痒等症状。
建议您到眼科就诊，查明原因后积极中西医结合治疗，注意保护眼睛，希望对您有帮助。

你好，经常用眼，又不懂得用眼的好习惯，特别容易造成视力疲劳，视力下降。可以用最简单的方法，用热水敷眼睛后，滴些缓解视力疲劳的眼药水，如珍视明滴眼液。如果有炎症，可以滴些消炎的眼药水。可以交替滴眼，过些日子就好了。
建议在月子里最好休息身体，有利于身体的恢复，更要懂得用眼卫生，要养成用眼的好习惯。饮食上要营养均衡，多吃含维生素多的食物和水果，如胡萝卜和苹果，香蕉等。多喝红糖水，补血养血，适当运动，预防便秘上火。
请问你眼睛里有其他的炎症吗？就是单纯的视力疲劳吗？视力有没有下降呢？平时在玩完手机后能及时洗脸洗手吗？有没有经常用手揉眼，或者不卫生造成的眼部感染呢？睡眠时间和质量怎么样呢？