问题描述：生完孩子后,我自己就感觉到阴道明显的松弛,以前老公特别的宠我,现在都不愿意碰我,挺不好受的,寻求有效的帮助,怎么才可以有效的缩阴?
你好，缩阴，就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。你好，分娩的确要把阴道撑得很宽松，阴道口会增大1-4厘米，然后它会恢复原来的大小。恢复时间取决于婴儿的大小、产程长短、产科医生的保护和修复如何、产后恢复训练是否勤勉。