问题描述： 睡觉为什么会出现幻觉?晚上睡觉时产生幻觉,严重的话觉得别人揪头发,这两天是觉得有人来房间,有时候会动我,或者一只小猫在我旁边动我,有时候觉得家里有人走动,但实际没有,一个人睡会这样,跟家人一起就不会,事实上最近的事情也比较多,这都是偶尔情况,但这两晚连着都有,只能是跟家人一起睡着
考虑是神经衰弱,是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致,常有失眠、头痛、抑郁等保持乐观的心情,合理膳食,平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复,多和朋友谈谈心,药物治疗可以使用氯氮卓
你的所谓“幻觉”只是进入深睡眠前做的梦而已,当时你应该是处在浅睡眠状态,睡前喝杯热牛奶等等,可能会有效果,如果症状明显影响睡眠和白天的学习就去看医生,注意锻炼身体,有的时候运动也是一种减压的方式,