问题描述： 老年人睡不好如何调理,食疗好还是吃安眠药好?所患疾病:失眠症（已上医院就诊）诊断结果:老人每天晚上翻来覆去睡不着,早上不到五点就醒了睡不着了,半夜还打呼,听说亦舒堂的百合枣仁茶调理长期失眠挺好的,不知道老人适合不适合喝这个安神茶,会不会有副作用什么的呢?
这个安神茶,可以让老人试试的,一般来讲,老年人,通常睡眠少,必要时也可以服用安眠药,